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4시간 수면자란 말 그대로 하루에 4시간을 자는 사람을 뜻한다. 하지만, 여기서 말하는 4시간 수면자는 단지 4시간을 자는 사람이 아니라, 4시간을 자고도 다음날 생산성을 높이는 생활을 할 수 있는 사람을 가리킨다. 이 책은 자타가 공인하는 4시간 수면자 고이시 씨를 통해 4시간 수면자의 생활상, 인생관을...

[NAVER 제공]