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5㎞·10㎞ 혹은 그보다 짧은 거리를 가볍게 훈련하는 사람들도 마라톤 완주에 대한 희망을 갖고 있거나, 기록 단축을 목표로 한다. 그러나 무작정 과도하게 훈련 시간만 연장한다거나 훈련량만 늘린다고 해서 자신의 목표를 실현할 수 없다. 이 책은 마라톤에 대한 열망, 완주를 향한 꿈의 실현에 보다 가까이...

[NAVER 제공]