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몸과 마음 사이의 관계를 알려주는 안내서. 20여년 동안 명상과 요가, 심리학 등의 연구를 바탕으로, 동양과 서양 의학을 접목한 의학적 탐구를 통해 정신과 감정이 몸의 각 부위에 어떤 영향을 미치는지를 제시했다. 또한 구체적인 치료 사례와 함께, 명상·예술 활동·각종 운동 요법들이 어떻게 치료에...

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