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마사지를 해주고 받는 것에 대한 모든 내용이 들어있는 책. 마사지의 기술을 터득하여 긴장을 풀고 건강을 유지하는 마사지를 할 수 있도록 엮었다. 스포츠 마사지에서부터 스스로 마사지 하기에 이르기까지 동작 하나씩을 150여 장의 사진과 그림으로 설명했다.

[NAVER 제공]