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영혼의 인간을 위한 삶의 지침서. 가장 광범위한 곧 신체적, 정신적, 도덕적, 영적인 관점에서 간디의 건강철학을 만날 수 있다. 경전/기도/묵언이 간디의 영혼을 만들었다면, 채식/ 금욕/ 절제/ 단식은 간디의 몸을 단련시켰다. 간디가 어떻게 건강한 마음과 몸의 양식을 취할 수 있었는가를 체험적으로 밝힌 책....

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