제대로 잠들기 위한 8년간의 고군분투기이 책에는 엄청나게 충격적인 불면증을 겪은 저자의 경험과 불면증이 삶 구석구석에 끼친 영향, 결국 다시 잘 자게 되기까지의 이야기가 담겨 있다. 이 책은 회고록이기도 하고 르포르타주이기도 하다. 또한 불면증 분야 전문가가 들려주는 유용한 조언도 실려 있다. 밤에...
추천의 글
제1장 어둠이 밀려오다
3년 차
5년 전
1년 차
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제2장 이리저리 뒤척이기
2년 차
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7년 차
8년 차
제3장 커튼 걷기
8년 차
9년 차
후기
10년 차 _ 코로나의 해
현재
주석
참고 도서와 자료
전문 학자