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KDC : 517.31
도서 우리는 왜 잠을 자야 할까 : 과 꿈의 과학
  • ㆍ저자사항 매슈 워커 지음;
  • ㆍ발행사항 파주: 열린책들, 2019
  • ㆍ형태사항 505p.: 삽화, 도표; 23cm
  • ㆍ일반노트 원저자명: Matthew Walker
  • ㆍISBN 9788932919584
  • ㆍ주제어/키워드 수면 숙면 건강비법
  • ㆍ소장기관 지혜의 숲 도서관

소장정보

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구분 FA0000003761
낱권정보
자료실 /
청구기호
[지혜]종합자료실
517.31-워874우
자료상태 대출가능
반납예정일 -
예약 예약불가
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FA0000003761 [지혜]종합자료실
517.31-워874우
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『우리는 왜잠을 자야 할까』. 수면은 우리의 삶, 건강, 수명에 가장 중요하면서도 가장 덜 이해된 측면에 속한다. 아주 최근까지도 과학은 우리가 왜잠을 자며, 수면이 우리의 몸과 뇌에 어떤 도움이 되는지, 잠을 못 자면 건강에 왜극심한 문제가 생기는지 같은 질문들에 전혀 답할 수 없었다. 식욕, 갈증, 성욕...

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