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KDC 카테고리

KDC : 517.3
도서 의사에게 '하세요'라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책
  • ㆍ저자사항 나카노 제임스 슈이치 지음;
  • ㆍ발행사항 서울: 북라이프, 2019
  • ㆍ형태사항 223p.: 삽화; 21cm
  • ㆍ일반노트 감수: 다바타 쇼고 나카노 제임스 슈이치의 한자명은 '中野ジェ-ムズ修一'임
  • ㆍISBN 9791188850747
  • ㆍ주제어/키워드 의사 운동 어깨통증 허리통증 무릎통증 운동법
  • ㆍ소장기관 지혜의 숲 도서관

소장정보

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구분 FA0000003745
낱권정보
자료실 /
청구기호
[지혜]종합자료실
517.3-나872의
자료상태 대출가능
반납예정일 -
예약 예약불가
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FA0000003745 [지혜]종합자료실
517.3-나872의
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