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KDC : 181.845
도서 해빗 : 내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙
  • ㆍ저자사항 웬디 우드 글;
  • ㆍ발행사항 파주: 다산북스, 2020
  • ㆍ형태사항 387 p. ; 23cm
  • ㆍ일반노트 원저자명: Wendy Wood
  • ㆍISBN 9791130627595
  • ㆍ주제어/키워드 해빗 습관 자존감 인간탐구 충동 욕망
  • ㆍ소장기관 길상작은도서관

소장정보

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구분 GM0000014799
낱권정보
자료실 /
청구기호
[길상]작은도서관
181.845-우228해
자료상태 대출가능
반납예정일 -
예약 예약불가
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구분 낱권정보 자료실 / 청구기호 자료상태 반납예정일 예약 상호대차
GM0000014799 [길상]작은도서관
181.845-우228해
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상세정보

설명하는 『해빗』. 30여 년간 인간 행동의 근원을 연구한 저자는 금세 고갈되어 사라질 의지력 대신 주변 상황의 조건을 살짝 바꿔 저절로 목표를 달성하는 습관 과학의 힘을 빌리라고 조언한다. 저자는 우리가 늘 최선을 다하며 살지만 금세 좌절하고 제자리로 돌아가는 이유가 목표와 동기에만 지나치게...

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