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사쿠마 겐이치 |
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체간 리셋 다이어트. SEASON 2: 빼고 싶은 곳만, 빼고 싶은 만큼 내 몸에 딱 맞춘 커스텀 다이어트/ 사쿠마 겐이치 지음; 이선정 옮김 |
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體幹リセットダイエット 究極の部分やせ |
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서울: 북라이프, 2020 |
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135 p.: 사진; 24 cm |
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체간 리셋 다이어트 시리즈 |
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권말부록: 아무리 다이어트를 해도 살이 빠지지 않는 그대에게 |
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일본어 원작을 한국어로 번역 |
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건강정보 건강관리 체중관리 스트레칭 운동법 체간근운동 홈트레이닝 |
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1 |
이선정 佐久間健一 |
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2 |
빼고 싶은 곳만, 빼고 싶은 만큼 내 몸에 딱 맞춘 커스텀 다이어트 |
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좌구간건일 |
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